Que nada pra fome! Na verdade se você decidir comer de três em três horas, não sentirá fome, foi exatamente o que aconteceu comigo hoje. Fiz o lanche da tarde às 16h e tomei uma vitamina de abacate no início da noite, comi duas bananas e agora o meu lanche foi um antepasto de berinjela com pão folhado (Vou passar a receita!) e antes de deitar apenas um copo com leite desnatado ok?
O dia foi tranquilo demais! Trabalhei muito e não tive nem tempo de pensar em comida, ou seja, bora ocupar a mente com outras coisas...
Até amanhã!!! Que venha a terça e o meu resultado na balança assim que acordar, ansiosa para ver!!!
Receita antepasto de berinjela
1 berinjela
1 abobrinha
4 jilós (calma, não amarga, vc nem sentirá o gosto dele, xô preconceito com o coitado!)
20 grãos de alcaparras
1 pacote de molho de tomate
1 copo de água
Tempero a gosto.
Colocar os ingredientes todos picadinhos na panela juntamento com o molho de tomate, a água e o tempero. Mexer bem, tampar e deixar cozinhar mexendo de vez em quando. Pronto! É como desejar!
Beijos meeeeeus!!!! Boa noite!
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